Chocolate

Não resisti e comi 3 tirinhas de chocolate na 4a.feira, mas mesmo assim continuo firme.

Firme no Propósito

Continuo firme no meu propósito, mas agora que meu jejum acabou já posso comer um docinho, considerando é claro as quantidades de notas diárias.
Ontem comi um Maxi-chocolate no almoço e à noite uma colher de chá de geleia. Por enquanto tudo certo

Engordei

Continuo desesperada por doce, chocolate...estou resistindo por conta do jejum que acaba hoje, então amanhã, se Deus quiser comerei um pedacinho de chocolate. Nhac!

Hoje pesei 59,1

TPM

Hoje estou triste, "passada", e um pouco irritada, sinal da tpm. Todo mês é assim: um dia dor de cabeça, o outro com irritação do nada, e todos com vontade desesperadora por doce. Esse é o período mais difícil da dieta, além de ter que me controlar muito mais ainda me sindo inchada - parece que engordei 1 quilo. Ainda bem que tenho balança em casa para desmentir isso.

Um mês

Dia 20 fez um mês que estou no controle alimentar. Já passei por desespero de vontade de comer doce, e comi. Como também estou fazendo jejum não estou comendo nada de doce, então as vezes dá aquela vontade. E confesso que cai em tentação um dia e comi 3 tirinhas de chocolate. O problema é a tpm. Quando chega nesse período é difícil.